Tiesitkö, että valaistus voi vaikuttaa dramaattisesti mielialaan? Siihen on olemassa hyvä syy – useimmissa huoneissa käytetyt valkoiset valot on tarkoitettu pitämään meidät hereillä. Tutkimusten mukaan jokapäiväinen valkoinen valaistus voi tukahduttaa elimistön   melatoniinituotannon. On kuitenkin mahdollista luoda rentouttava ympäristö käyttämällä rauhoittavaa värivaloa.